干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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跳绳减肥小腿会粗吗

发布时间: 2020-01-03 音频时长: 01分02秒
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跳绳减肥小腿不会粗,会将体内多余的脂肪甩掉,同时使小腿变得更紧致更结实。跳绳能够让自己使的身体素质更加好,提高自身抵抗力以及免疫力。但是不正规的跳绳姿势会影响到身体健康。
在服药治疗期间,合理饮食,不吃辛辣刺激的食物,每天保持充足的水份,适当的身体锻炼,提高身体素质。
身体不舒服,应及时去医院就诊,待病情好转后,为避免二次生病或感染,一定要提高自身的免疫力,适当的多做运动,提高自身素质,做到有病就要及时治,不拖拖拉拉。

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