颈椎痛能睡枕头，选择高矮适中、柔软适度的枕头，建议选用乳胶枕，符合颈椎部位正常的生理曲线，能够促进颈椎部位肌肉以及周围软组织放松，防止炎症过度堆积，减轻颈椎疼痛。
在晚上睡觉时患者还应注意颈椎部位的保暖，不要使颈椎部位受凉，也可在睡觉前对疼痛部位进行热敷和按摩，有助于炎症的消退。
如果颈椎疼痛的症状持续存在，应当警惕颈椎病，可去医院的骨科进行相关检查，如果确诊为颈椎病，应当根据颈椎病的严重程度进行保守治疗或手术治疗。