夏天多喝水是可以预防脑中风发生的,尤其是老年人。
如果在夏天气温过高,会导致身体大量出汗,导致身体血液循环变慢,使血容量不足,血压下降,容易导致中风的发生。所以通过多喝白开水,或者是清淡的一些茶,是可以避免出现脑中风发生的。
在夏天预防脑中风发生,就是要保证足够的饮水量,至少一天要喝八杯水 ,不包括我们每日进食中的的水分和汤类。这样可以稀释血液粘稠度,降低脑中风发生,还是有一定意义的。如果出现了脑中风,要及时的到医院去进一步诊治。
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