韧带拉伤不可以揉，也不要使用推拿、按摩等方法进行治疗。因为韧带拉伤通常为剧烈运动所导致，在拉伤后会产生一些炎性因子，也容易合并有局部血管损伤，可能会引起出血、疼痛与肿胀的症状。
如果此时进行按揉，有可能会使出血、疼痛、肿胀等症状加重，从而不利于韧带拉伤的治疗。
在韧带拉伤以后，应及时地对局部进行冷敷处理，然后去医院进行详细的检查，确认韧带拉伤的严重程度。如果只是轻度的拉伤，可进行休息、制动、物理疗法等予以缓解。如果是重度的拉伤，应考虑手术治疗，对破损严重的韧带进行修复。