生完孩子之后出现身体疼痛有可能是月子病，也有可能是由于长时间不活动所造成的。
在生过孩子之后，女性身体的抵抗力和免疫力是比较差的，平时一定要多注意自身的保暖，尽量避免受凉，另外要避免久坐或者久站，也不要长时间躺在床上，在身体允许的情况下可以多下床走动。
产后经常出现身体疼痛，可以去医院检查一下，如果出现月子病可以及时配合医生来进行治疗，在出现局部疼痛的时候，可以使用毛巾热敷或者局部按摩、针灸的方法来缓解不适感，平时要多注意休息，养成良好的睡眠习惯。