抵抗力差容易感冒的患者,可以通过以下几种方式,来提升抵抗力预防感冒:
1.及时进行身体检查。明确是否存在导致免疫力下降的疾病,如果有要积极治疗。
2.养成良好的生活习惯。长期熬夜、过度劳累等因素都可能导致抵抗力低。因此,患者平时要注意保证睡眠充足,注意劳逸结合。
3.注意补充营养。偏食、挑食等原因导致的营养不良,也可能造成抵抗力低下。因此,平时在饮食方面要注意加强营养。
4.适当地参加体育锻炼,提升身体素质。
5.可以在医生的指导下,适当地服用提升免疫力的药物。
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