卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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坐月子能吃烤鸭吗
发布时间: 2021-04-19 音频时长: 01分15秒
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坐月子期间的产妇,绝大多数情况下可以吃烤鸭。
因为烤鸭属于常见的普通食物,而且属于肉类食物,含有的营养比较丰富,同时烤鸭一般没有辣椒,所以不属于辛辣刺激的食物,因此在月子期间吃烤鸭,往往不会对产妇的身体造成特殊的不良影响,所以女性在月子期间可以正常吃烤鸭。
而且在月子期间,还建议产妇多吃各种高蛋白类的食物,补充身体的营养所需,并间接促进乳汁分泌,比如可以吃鱼、虾,也可以吃猪肉、牛肉、羊肉等食物。

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