坐月子期间可以少量食用鸭肉,但鸭肉属于凉性的肉质,所以最好少吃、注意用量,选择温性的食物进补。
坐月子时如果吃鸭肉,不能和鸡蛋及甲鱼一起同食,不仅会造成营养流失,还会引起水肿、损伤元气等情况。如果体质偏寒,容易导致身体受寒,引发月子病。如果在炎热的夏季坐月子,可以吃一些鸭肉,有去燥的功效,烹饪时选择清淡为主。
鸭肉的脂肪含量比较多,产后肥胖的女性尽量少食,会加重肥胖。另外,如果产妇感冒或患有肠炎,最好不要吃鸭肉。
相关语音
坐月子能吃红薯吗
坐月子期间能不能吃红薯,需要根据自身的体质决定。有一部分产妇在坐月子期间排便功
坐月子能吃玉米吗
坐月子能吃玉米。玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及微量元素等,有一定的营
坐月子能吃烤鸭吗
坐月子期间的产妇,绝大多数情况下可以吃烤鸭。因为烤鸭属于常见的普通食物,而且属
夏天坐月子能吃水果吗
夏天坐月子时能够吃水果,但是建议适当吃常温下的水果,并且还要吃新鲜的水果,不能吃