拉完肚子后是不能喝酸奶的。因为酸奶都是从冰箱里冷藏比较寒凉，而拉肚子期间脾胃功能较弱，如果喝入冰冻的酸奶后会刺激胃肠，肠道平滑肌出现收缩、痉挛，会加快蠕动，加重拉肚子的症状。
拉肚子期间的饮食要清淡，尽量选择容易消化对胃肠没有刺激的食物，比如小米粥、米汤、淮山粥、面条，这些食物容易消化又不会造成刺激。
避免吃辛辣刺激和生冷冰冻性的食物，否则会导致胃肠受寒凉刺激加重症状，同时也要注意腹部保暖，避免受凉。因此，拉完肚子后是不能喝酸奶的，饮食要吃温热的食物。