孕期长斑一般等到产后3-6个月左右症状就会逐渐好转。
妊娠期长斑主要是和孕期体内的雌激素、孕激素以及绒毛膜促性腺激素分泌过高，导致体内的色素沉着加重有关，大部分产后长斑的症状会逐渐减轻和消失。
孕期长斑一般不需特别治疗，但要注意皮肤的护理，建议孕妇尽量多吃富含维生素C的食物，比如蔬菜和水果含有大量维生素C，可以起到淡化色斑作用。并且要避免强光、紫外线的照射，不要熬夜，保证睡眠时间，不能随意用化妆品，以免化妆品中含铅高，加重长斑症状，多饮水，清淡饮食，调理观察。