月经期间腰痛的症状，如果不是太严重的情况，一般是正常的。因为在月经期间会由于体内激素水平的变化，而导致身体很多不舒服的症状出现，包括腰酸痛或者腹部坠胀感觉，以及下肢肿胀、体重不同程度的增加等等，一般都不需要做特殊的处理。
所以在月经期间是要注意保暖，不要接触冷的东西，注意不能剧烈运动，尽量不要劳累，否则就有可能会加重这些不舒服的症状。
月经期间也要注意好卫生，更不能有性生活。饮食方面不吃冷的，也要注意尽量避免油腻、辛辣的就可以。