吃得过饱是容易导致浅表性胃炎的。
经常吃得过饱会增加胃的负担，而导致出现消化不良，胃肠蠕动慢，食物滞留在胃中，会对胃壁和黏膜造成一定的刺激，从而引起胃部黏膜出现充血、水肿引起浅表性胃炎。尤其是如果经常吃刺激、辛辣、油腻的食物，更容易诱发浅表性胃炎。因此，吃得过饱是有可能导致浅表性胃炎的。
吃饭要定时定量，不要过度饥饿，也不能一餐吃得过饱，可以采取少量多次进餐的方式进食，这样可以调理脾胃，保护好肠胃功能。