上火并不会让人牙龈疼。
牙龈疼多数情况下是由牙龈炎或牙周炎引起，少数情况下是由外力损伤造成。上火与牙龈疼并没有直接的关系，但是上火与牙龈疼具有一定的间接相关性。上火会导致人体的免疫功能下降，容易导致炎症加重。当牙龈炎或牙周炎加重时，牙龈疼的程度也会加重。
因此，如果本身患有牙龈炎或牙周炎，疼痛并不是很明显，在上火后就会出现牙龈疼痛加重的情况，往往让人误以为是上火导致的牙龈疼。但如果本身牙齿以及牙周组织比较健康，即使上火也并不会导致牙龈疼。