马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院
三级甲等 内分泌科
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什么水果糖尿病病人可以吃
发布时间: 2020-03-18 音频时长: 01分01秒
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糖尿病的患者可以在血糖控制相对比较满意的情况下,进食一些低糖分的水果来增加维生素的摄入。
低糖分的水果主要包括有西瓜、乳瓜、圣女果、草莓、柚子等这些水果的含糖量不足10%。糖尿病的患者,在进食以后不会使血糖升高过高。
尽管如此,对于水果的摄入时间建议选择空腹或者两餐中间,上午可以在10点左右,下午可以在3点左右。再有摄入的量也是有限制的,一般不建议一天超过200克。
而禁忌食用的水果主要是含糖量比较高的水果,比如像红枣、无花果、桂圆、荔枝、芒果等水果。

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