宋晓琴 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 消化内科
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喝香油能治便秘吗
发布时间: 2020-08-24 音频时长: 01分04秒
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喝香油是能够治疗便秘的,但也不是绝对的,如果是因为器质性的疾病所引起的便秘,喝香油则不能治疗便秘。
香油就是用芝麻所提取的,也就是芝麻油,能够润肠,缓解大便的干燥,有利于粪便排出。平时要避免吃辛辣、刺激的食物,多喝水、多吃膳食纤维含量高的蔬菜水果,能够增加肠道蠕动,有利于排便。适当多运动,促进肠道蠕动、促进消化吸收也可治疗便秘。
但若是因为器质性的疾病所引起的便秘,需要去除病因治疗才能改善。

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