引起脚板痛的原因不同，采取的治疗方法也不一样。
如果脚底痛是由于走路过多，脚底出现了磨损所引起，患者应多注意休息。如果出现了水疱，应当将水泡内的积液抽出，然后使用百多邦软膏进行治疗，在水疱处完全康复后才可下地进行活动。
如果脚底板处的疼痛为腱鞘囊肿增生所引起，并且比较严重，应当考虑进行手术治疗，在手术时要完整的剥离囊壁，防止囊肿的反复出现，在手术后还需加强护理，避免局部出现感染，在手术切口位置完全愈合后，患者才可进行正常的活动。