肩关节脱位可以通过手法复位。对于大部分肩关节脱位的患者，在受伤后短时间内进行手法复位，往往能取得比较满意的效果。
常用的肩关节手法复位的方法有以下两种：
第一种，西波克拉底法，这种方法虽然古老，但是因为相对安全有效，因此一直沿用至今。在复位的时候，术者会站在患者的患侧，沿着患侧的畸形方向牵引，牵引缓慢持续。同时，医生可以用足部蹬于患者腋窝，并逐渐增加牵引的力量，轻柔的旋转上臂，可小心借用于足部作为杠杆的支点，通过轻旋上臂，基本能完成复位。
另外一种方法为stimson法，病人俯卧于床，患肢垂于床边，用布袋将5~10磅的重物全系于患肢的手腕，自然牵拉约5~15分钟，患肢的肩关节肌肉会由于疲劳而逐渐放松，肱骨头可在持续牵引中自动复位。有时需要候患者上臂或者是腋窝外上轻推肱骨头，或者轻旋上臂而获得复位。