牙疼同时口腔内还有口腔溃疡，应避免过冷过热温度的刺激，也就是喝水或者吃饭的时候要避免过冷过热。
发生口腔溃疡以后，也需要保持口腔卫生，在作息和饮食方面都要做调整，避免疲劳，提高自己的机体抵抗力。饮食方面，避免辛辣刺激的食物，要注意保持口腔卫生。饭后要及时地刷牙和漱口，防止口腔溃疡面发生感染。
另外，如果口腔溃疡长的位置与牙疼的位置非常接近，也就是口腔溃疡离虫牙的位置比较近，最好等待口腔溃疡基本上愈合不疼了以后再去看牙。因为如果医生在进行口腔操作的过程中，刺激了口腔溃疡，有可能会加重疼痛，延缓口腔溃疡的愈合。所以，在长口腔溃疡期间，最好不要进行口腔内的有创操作。
发生口腔溃疡以后，在护理得当的情况下两周左右可以愈合，所以可以等口腔溃疡基本上愈合了以后，再去治疗牙齿的疾病。