后腰肾区酸胀，需要根据不同的病因进行针对性的治疗。如果患者是由于长时间久坐或者长时间从事站立工作，引起的腰部肌肉疲劳或者劳损引起的酸胀。建议患者注意休息，避免久坐、久站，可以适当地卧床休息以及局部热敷治疗。
如果患者是由于腰椎间盘突出症，或者腰椎骨质增生引起的后腰肾区酸胀，可以采取普通针刺、按摩、拔罐、放血疗法以及中药外敷的方式来缓解症状。
如果患者是由于肾脏方面的疾病引起的后腰肾区酸胀不适，需要根据不同的肾脏疾病针对性地治疗。