绝大多数腹部肌肉拉伤的患者，可以通过物理治疗后好转。一般腹部肌肉拉伤，患者会出现比较明显的腹部疼痛，并且抗拒进行牵扯到腹部肌肉的动作。
腹部肌肉拉伤的患者，在拉伤后应该停止继续剧烈运动，往往在受伤后的24小时内需要进行冷敷，尽量避免受伤部位发生肿胀。而在腹部肌肉拉伤48小时以后，患者可以通过热敷来促进循环，加快受伤部位肿胀的吸收。
如果腹部肌肉拉伤部位出现了较明显的肿胀，可以考虑使用绷带进行加压包扎。而疼痛较剧烈的患者可以在医生的指导下使用镇痛药，同时需要磁共振检查明确诊断。