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手臂拉伤的治疗方法，具体如下： 1.制动，避免拉伤的肌肉受到进一步牵拉。 2.冷敷局部，对拉伤的部位进行冷敷，早期不能按摩，也不能进行热敷，不要使用加热的理疗仪等。可以适当使用消炎、止痛、消肿的药物。 3.若肌肉拉伤较严重，可采用支具、制动、固定等方法。中后期可以进行理疗、按摩，改善局部的血液循环，同时进行康复训练，增强肌肉力量，改善关节活动功能。
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