吃过多不易消化的食物会引起消化不良，而消化不良会到胃炎的。
胃炎主要的症状有消化不良、恶心、反胃、腹胀、等一些症状，急性胃炎还会导致腹痛、呕吐。如果是吃了不易消化的食物引起的胃炎，建议患者可以到医院去做个胃镜检查，看下胃部胃黏膜是否有病变的情况。
如果明确是慢性危害，可以根据消化不良的情况，在医生指导下服用帮助消化的药物，比如复方消化酶。饮食要清淡点，不能暴饮、暴食，少吃、多餐，吃易消化的食物，也不能吃辛辣、油炸食物，保持心情愉快，适当的参加运动锻炼。