走路太久小腿外侧筋疼，可能是走路太久使局部肌肉出现劳损导致的。如果有腰椎间盘突出症，走路太久也会出现小腿外侧筋痛，也可能与筋膜炎有关。
1.肌肉劳损。平时如果运动比较少，走路太久会使小腿部位的肌肉出现劳损，这样就会使小腿外侧筋出现疼痛的症状。
2.腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症会压迫神经，如果本身有腰椎间盘突出症，在走路太久的时候小腿外侧筋就会出现疼痛。
3.筋膜炎。筋膜炎主要是筋膜部位出现了无菌性炎症，当出现足底筋膜炎以后，足跟部或局部的筋会出现疼痛的症状。因此在做剧烈运动以及走路太久，小腿外侧的筋会有疼痛的症状。