早上起来头很沉,可能和很多原因有关系。比如晚上12点以后睡觉,严重睡眠不足或者深睡眠时间过短的情况下,就有可能导致早上起来有头沉重感的感觉。
如果头沉伴有流鼻涕、鼻塞以及打喷嚏的症状,可能和没有注意保暖,风寒入侵导致的感冒有关系。如果有头痛以及头疼的症状,有可能和血压异常有关。患有脑血管疾病或者血液黏稠度升高的病人,也可能会出现类似的症状。
要稳定好情绪,保证睡眠,控制好血压。如果症状没有明显的好转,应该积极就诊,确定了病因以后再治疗。
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