经常腹痛、腹泻有可能是急性肠胃炎引起的，但也不排除是因为其他疾病所导致的。
急性肠胃炎因为饮食没注意，吃了过多生冷、刺激或者霉变的食物，导致细菌感染，引起腹泻、腹痛。
肠易激综合症的患者，由于平时饮食没有节制，对脾胃损伤较大，造成了肠道吸收不好，也会出现腹痛、腹泻。
没有注意保暖，导致胃肠感冒，并伴有流鼻涕，也会出现腹泻、腹痛。所以，平时饮食上我们要注意新鲜饮食，尽量避免辛辣、刺激食物，同时注意腹部保暖。