肌腱炎不宜吃辛辣刺激的食品，要减少吃生葱、生姜、大蒜等刺激性的食物，也不可以吃一些发物，比如海鲜和韭菜等；同时，不可以吃一些高油脂、高糖、高盐的食物，以免引起局部刺激导致病情加重。饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食。
肌腱炎一般是体内无菌性炎症引起的，要配合医生通过按摩、热敷的方法进行治疗，也可以通过局部封闭的方法来改善。
肌腱炎的发病位置不一样，出现的症状也是有差异的，会引起病人反复关节疼痛。