董瑞芳 副主任医师 沧州市中心医院
三级甲等 神经内科
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晚上睡觉梦特别多怎么办
发布时间: 2021-06-26 音频时长: 01分14秒
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晚上睡觉梦特别多,应对因治疗。
1.晚上睡觉梦多,是精神压力过大所引起的。要保持情绪的平稳,多参加一些文体活动,有利于改善多梦的情况。还可以吃一些核桃、牛奶等食物,有助于安神。还可以在医师的指导下服用安神补脑液、安脑片等药物改善睡眠。
2.伴有精神症的患者,会出现睡觉多梦症状,例如神经衰弱抑郁症等。应尽早到医院的神经科,或精神心理科就诊。通过服用抗抑郁的药物改善症状,例如舍曲林、帕罗西汀等。同时可服用调节神经的药物,例如谷维素。

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