慢性胃炎患者吃好消化的食物最养胃，如吃粥，以面条粥为主，面食更能养胃，还可以吃面条、面汤等面食，或者是喝点山药粥，山药有除湿、健脾的作用，可以治疗慢性胃炎，保护胃黏膜。
如果体内湿热过重，还可以吃山药薏仁粥，可以适当喝排骨汤，排骨汤对胃炎患者也有好处，但不要太油腻。平时补充维生素可以起到强身健体的作用，合理的饮食对治疗慢性胃炎有好处。
除了多吃养胃的食物外，还要有一些禁忌，如不吃生冷、辛辣、油腻、刺激性强的食物。饮食要有规律，不可暴饮暴食，营养均衡，荤素搭配对胃有好处。