踝关节扭伤患者尽量不要饮酒。因为饮酒之后会导致体内出现一些炎性介质，这些炎症介质会导致疼痛与肿胀的症状加剧。饮酒后还容易使血压出现波动，会导致下肢水肿加重。因此，踝关节扭伤患者应禁止饮酒。
在踝关节部位扭伤后，患者应紧急的对局部进行冷敷处理，避免出血加重。如果疼痛比较严重，可使用消炎止痛类的药物缓解，比如美洛昔康、西乐葆等。患者还应去医院进行详细的检查，确认扭伤部位是否存在骨折或者韧带损伤。必要时还需进行手术治疗。