膝盖劳损可以恢复。
膝盖劳损通常是因为走路,或跑跳过多引起关节劳损,表现为关节肿胀、疼痛,及轻微活动受限。所以发生这种情况以后要休息一段时间,减少关节活动,一般休息3~5天,可以局部做热敷,外用活血止痛的膏药。通过休息,大部分病人的症状可以恢复。
如果症状比较严重,可以进行推拿、按摩,也可以行超短波等理疗。平时的生活中,一定要注意膝盖的保养,避免活动量太大。所以,膝盖劳损通过休息等保守治疗可以恢复,一般不会遗留其他不适症状。
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