寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两种：外感寒湿是外感寒湿邪气，导致气血运行受阻，以筋骨和关节疼痛为表现；内生寒湿是寒湿内困导致损伤脾阳，或脾肾阳虚导致寒湿内停，以腹痛、腹泻和畏寒、怕冷为主要表现。
祛除体内寒湿最快的常用药物有防风通圣丸、附子理中丸、人参健脾丸、湿毒清胶囊、参苓白术散、壮腰健肾丸、散寒活络丸等。祛寒湿的药物有很多种，但是需要在医师的指导下服用，千万不能擅自使用。否则、可能适得其反，引起身体的不适。