判断是否得了热射病的方法主要有以下几点：
第一，有一定的前提条件，发病之前有在温度高、潮湿、封闭没有风的环境下剧烈地运动，或者从事重体力劳动，又或者被迫长时间暴露着。
第二，需要根据患者的具体临床症状，得了热射病的患者可能会表现出发高烧、行为异常、手脚或者全身抽搐、心跳加快、血压下降、气喘气急、出很多汗或者一点汗都没有、昏睡不醒、休克等症状，甚至出现心力衰竭等多器官功能衰竭情况。
第三，结合其他辅助检查，如头颅磁共振、CT、心电图、超声检查、胸片、生化检查等排除其他原因，就可以判断为热射病。