刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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高血脂在饮食上应注意哪些问题
发布时间: 2020-03-10 音频时长: 01分06秒
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高血脂动脉硬化的主要危险因素,所以需要积极控制。首先,高血脂患者,饮食方面要少吃血脂高的食物,包括动物的内脏、蛋黄、肥肉等食物,都要适当控制。再就是食物的总量也要尽量减少,即使是淀粉类的食物也不能吃的太多,以免导致血脂的升高。
可以多吃些蔬菜和含糖低的水果,要戒烟、限酒。在此基础上,要适当运动。通过运动,可以增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖
如果上述措施仍然不能将血脂控制在合适的范围,需要选择他汀类或者贝特类的药物治疗,将血脂控制在合适的范围。

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