经常腰痛睡不好：
首先，要给予积极的对症治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如塞来昔布，或者是口服氨酚待因片等来治疗。
其次，是要早期的查明原因，来根据原因进行治疗。
腰痛睡不好常是由于以下几种原因而导致：
第一，是腰椎的肿瘤。腰椎肿瘤的一个症状就是，在夜间睡觉时疼痛非常的明显。这时要检查腰椎的核磁共振，来检查肿瘤的部位，以及肿瘤的类型，这样能够针对病因进行治疗。
第二，是骨质疏松。骨质疏松的病人，也可以出现晚上睡觉时腰明显的疼痛。这时要早期地给予补钙治疗以及补充维生素D。日常生活中要注意多进行户外地活动，有效地增加人体的维生素D含量。
第三，是由于腰椎的棘上韧带炎，或棘间韧带炎而导致。这时要确诊之后给予物理治疗，以及口服药物治疗，也能够有效地缓解腰痛。