陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
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睡眠不好血压会升高吗
发布时间: 2021-01-22 音频时长: 01分00秒
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睡眠不好会引起血压升高。
因为睡眠不好会导致交感神经调节功能的异常、交感神经明显紧张,而且血液中肾上腺素等儿茶酚胺类的激素也分泌增多,交感神经紧张以及这些激素水平升高会导致血压升高。经过充分的休息血压又会逐渐恢复,但如果长期的睡眠不好有可能导致血压持续性的升高。
高血压的患者如果因为睡眠不好会引起血压明显的波动,甚至引起高血压并发症的发生。因此在平时要保证良好的睡眠,避免熬夜,要养成良好的睡眠习惯。

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