徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院
三级甲等 心血管内科
长期失眠熬夜会导致血压高吗
发布时间: 2022-02-27
01:32




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视频文字

长期失眠、熬夜会影响血压,引起血压水平升高。由于长期的睡眠不足,机体会处于交感兴奋的状态,而交感神经的过度兴奋本身会引起血压水平升高。
长期睡眠不足会造成动脉硬化的风险增加,而血管弹性减退,都可以造成血压水平的升高。建议长期失眠、熬夜的患者改善生活方式,保证充足、有效的睡眠。
通过生活方式的改善,部分由于生活方式异常引起血压水平升高的患者,其血压水平会得到明显控制,甚至会降到正常范围内。

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