睡眠不足可能有以下的危害：
第一，影响日常的工作和学习，睡眠不足会导致第二天患者的精神不振、注意力不集中、犯困，会影响日常工作和学习。
第二，可能会危及人身安全，例如患者睡眠不足的时会出现反应迟钝、注意力不集中现象，如果进行一些危险的工作，例如开车、高空作业等，容易出现危险。
第三，神经衰弱，睡眠不足可导致植物神经功能紊乱，长时间有可能引起神经衰弱。
第四，高血压，长期睡眠不足有可能会导致血压持续的增高，长时间的睡眠不足还有可能导致机体的免疫力和抵抗力下降。