有中暑的病症表现可以吃西瓜,只是注意进食量不能够过大。西瓜能够起到降暑和降温的效果,中暑之后身体中的温度较高,可以选择适当吃西瓜,能够促进温度下降。
而且西瓜中还含有丰富的水分,也含有碳水化合物,吃西瓜也能够补充身体所需要的能量,同时能够缓解脱水的症状。
所以,在中暑之后可以少量吃西瓜,但是不建议马上吃冰镇西瓜,可以选择吃常温的西瓜。并且要在中暑之后,坚持积极补充糖盐水,进行适当休息。
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