睡觉时头皮痛睡不好，可能是由于头部着凉，可以对患处进行按摩和热敷，促进局部的血液循环，能够减轻头痛的症状。如果疼痛的症状较严重，可暂时使用消炎镇痛类的药物治疗，比如双氯芬酸钠、布洛芬。
如果睡觉时头皮痛为长期失眠所引起，要调整心理状态，在睡前使用热水泡脚，也在必要时可口服促进睡眠的药物进行调理。
睡觉时头皮疼还可能为耳神经炎，或感染性头痛所引起，在确诊以后，应当使用抗感染的药物进行治疗，防止感染持续加重。