骨盆前倾和翘臀的主要区别就是在于，骨盆前倾是一种病理性的改变，而翘臀是一种生理性的改变。骨盆前倾通常都是因为腰部用力不平衡或者是坐姿、站姿不协调，时间长了而导致。
另外，也有可能是怀孕或者是腰臀部、下肢经常做重体力劳动或者剧烈运动而形成。而翘臀通常形容的就是臀部的肌肉比较发达，从而会外观上看到臀部是向上翘起。
另外，骨盆前倾通常是合并有一些腰部、骶尾部或者臀部的肌肉出现有慢性劳损而出现疼痛，而翘臀通常没有任何症状。