孕妇出现水中毒后，及时采取以下措施：
首先，停止饮水，因为水中毒主要因素由于大量的饮水导致，出现水中毒现象后，症状较轻的情况下及时停止饮水，可以改善水中毒引起的一些不适症状。
其次，要到医院进行相关检查，可以看是否有低钠血症。如果有这种现象，要及时采取对症处理。比如应用一些利尿脱水类的药物，这样可以促进症状的减轻以及好转。如果没有及时采取该项治疗，可能会出现颅内压升高或者脑水肿等情况。怀孕期间可以饮水，但是要避免过多大量饮水，否则容易诱导水中毒现象的发生。