一般情况下不建议大家早上空腹运动,因为空腹运动容易导致晕厥的现象。有些病人还会出现头昏、头痛的现象,所以建议大家在运动前可以喝一杯温开水或者是喝一杯蜂糖水,有利于机体的体液的补充,特别是需要做剧烈运动的运动的时候,一定要喝一杯温开水。不要空腹的去运动,有些病人会出现运动后的晕厥的现象,所以建议大家在运动时不宜空腹去运动。
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早上空腹喝绿茶好吗
早上空腹喝绿茶不是太好,因为早上还没有进食的情况下,胃内本身是空虚的,再喝茶特别
早上空腹吃香蕉好吗
首先不建议大家早上空腹吃香蕉,因为香蕉是属于寒性的水果,早上在空腹的状态下吃香蕉
早上空腹吃姜好不好
早上空腹吃姜好不好的问题,这要根据个人的情况,有些胃肠功能比较好的人。早上空腹吃
早上空腹喝豆浆好吗
早上空腹喝豆浆是不太建议的。医生也不会让患者选择空腹喝豆浆的方式,因为空腹状态胃