郑春荣 主任医师 本溪市中心医院
三级甲等 神经内科
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一熬夜头晕怎么办
发布时间: 2021-03-11 音频时长: 01分10秒
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熬夜引起头晕,考虑是由于熬夜后引起植物神经功能紊乱,大脑过度疲劳引起脑供血不足。首先要好好休息,养成良好的生活、作息习惯,按时上床休息,保证充足的睡眠,不要熬夜。要尽量在11点之前睡觉,每天尽量睡足7~8个小时。
头晕的时候可以口服谷维素、脑心清胶囊、血符逐瘀口服液等。也可以通过正规的中医,进行头部的按摩、针灸等方式,促进头部的血液循环,缓解头晕的症状。
如果头晕明显,还是建议进一步到医院明确诊治。

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