如果总感觉头晕，需要查明原因才能知道需要怎么办：
1.心脑血管疾病是导致头晕的常见原因，高血压病患者，血压控制不佳会造成头晕。但是，对于短暂性脑缺血发作的患者，血压不能人为的降到最低，因为血压降低也会导致脑内灌注不足，导致症状的再次发作。上述患者建议要及时的就诊于当地医院，尽快地完善头部的CT，或者是磁共振的检查，明确诊断。
2.如果头晕与体位变化有直接的关系，应高度怀疑良性位置性眩晕，这时候只需要进行手法复位就可以。
3.病毒性感冒、贫血、美尼尔氏综合征等，也可出现上述症状。因此，需要完善相关检查才能进一步明确诊治。