后脑勺发胀有可能是睡眠质量差、过度疲劳、神经衰弱、颈椎病，或者脑供血不足引起。
失眠就可能出现头昏脑胀、精神萎靡、白天困倦的情况。长期工作压力大、精神焦虑紧张，容易导致神经衰弱、植物神经功能紊乱，这一类患者也会经常出现后脑勺发胀的症状。
颈椎病除了颈部僵硬疼痛、上肢麻木之外，也可能出现后脑勺发胀，可能是因为刺激到后脑勺部位的感觉神经。
后循环供血不足的因为椎机体动脉的狭窄、脑干缺血缺氧，从而出现这种症状。感冒的人也可能出现后脑勺发胀，有可能还伴有头痛、头昏等不适的表现。
单凭后脑勺发胀这一个症状难以做出明确诊断，最好还是到医院就诊，由医生全面询问病情之后当面做出诊断。