每天出现腰酸背疼的临床症状，大部分情况下是由于腰背部局部的无菌性炎症导致。
常常是由于不正确的工作姿势，或者不良的生活习惯引起，比如长时间久坐，过度弯腰负重，长时间低头弯腰，晚上睡的床软硬不合适，长时间站立，都会导致腰背部局部的肌肉纤维反复收缩，局部充血水肿导致无菌性炎症出现。炎性物质渗出，会刺激腰背部周围神经，导致局部疼痛的症状出现。
这些不良的生活习惯，还会引起局部的血液循环不通畅，所以局部氧气以及营养物质会减少，二氧化碳以及乳酸等酸性物质会增多，代谢不出去停留在局部，就会引起腰酸背疼的临床症状。如果短期内没有改善，需及时去正规医院选择合理的治疗方法。