桂晓䶮 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 普通内科
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有哪些原因会导致失眠
发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分02秒
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导致失眠的原因有很多,常见的有以下几点:
1.疾病因素。例如急性肠胃炎高血压等全身性疾病以及精神分裂症抑郁症焦虑症等精神疾病都可能导致患者失眠。
2.环境因素。在睡眠时如果受到声音、光线的刺激,也会引发失眠。
3.药物因素。甲状腺激素、阿托品等药物,在使用后容易出现失眠的症状。
4.饮食因素。如果在睡前饮酒或者饮用浓茶、咖啡、可乐等饮料,或者食用了过多刺激性的食物,也容易引发失眠。
5.不良的生活习惯。长期熬夜或者白天睡眠过多,容易导致失眠。

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