大多数情况下散步对肝损伤的患者会有一定帮助，适当的活动对很多肝损伤患者的恢复具有良好的作用。大部分肝损伤的患者，除了要积极治疗原发病外，日常生活中还要保持情绪稳定，戒烟戒酒，注意休息和运动相结合。
平时在日常生活中，应该多注意锻炼身体，进行适当的活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。
同时也要多多注意休息，保证睡眠质量。如果病情极为严重，可能在治疗期内需要绝对的卧床休息，因此具体情况需要视病情而定。