孕晚期耻骨痛应该怎么缓解？

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Q孕晚期耻骨痛应该怎么缓解？ 女 2019-05-18

描述：

我刚怀孕的时候背部疼痛，躺下在床上也不舒服，有时候胃也疼，疼痛甚至不想让我想吃东西，孕晚期耻骨痛应该怎么缓解？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕晚期耻骨痛是由于增大的子宫压迫所引起的，一般耻骨疼痛发生在妊娠第6个月，主要由子宫增大压迫耻骨引起，这可以通过适当的活动来改善，因为如果身体长时间保持不活动的姿势，这将加重疼痛，在正常情况下，适当的活动，如散步和爬楼梯，可以有效缓解疼痛，您平时要减少动作的幅度，少爬楼梯，怀孕晚期控制体重的增长，适当的补充钙制品，必要的时候可以使用托腹带，建议您怀孕晚期，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，如果有破水见红等现象，需要及时去医院就诊待产。