Q16岁的女生还能长高吗
2022-05-12
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16岁的女生还能长高吗
A
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单建林 骨科
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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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医生回答：
16岁的女生还可以长高，长高与骨缝闭合和遗传基因有一定的关系。
一般女生到16岁的时候，骨缝还未完全闭合，还可以继续长高，女生骨缝闭合一般在20岁左右，20岁之前都有可能继续长高。直到骨缝闭合后就无法再长高。
在日常可以多吃些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对身体长高有一定的好处。
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